Un total de mil 600 policías han bajado entre 5 y 12 kilogramos de peso en un periodo de cuatro meses, informó Nora Frías Subsecretaria de Participación ciudadana y Prevención del Delito de la Secretaría de Seguridad Pública capitalina (SSP).

La dependencia inició el inició el Programa Integral de Atención a la Obesidad, desde el pasado mes de octubre, debido a que el 70 por ciento de los policías padece sobrepeso.

En aquella ocasión mil 300 oficiales fueron identificados con problemas de obesidad grados 2 y 3, los cuales ingresaron voluntariamente a un plan para bajar de peso que consistía en cambiar las dietas de tortas, tacos y tamales , por una más balanceada y 10 minutos de ejercicio diario.

Antonio Sánchez Sánchez, oficial de la unidad de Protección Ciudadana (UPC) Alameda fue uno de los agentes que perdió 12 kilogramos de peso en este programa.

"Yo pesaba 115 kilos y ahora estoy en 104 kilos con 500 gramos. Nos enseñaron a comer de una menara más adecuada, antes yo comía demasiado en la noche lo cual me hizo subir de peso; ahora puedo comer de todo pero en mis horarios, con carne, cereales, confituras y verduras", dijo.

Para este año otros 300 uniformados decidieron entrar al plan para bajar de peso, entre ellos, la oficial Mirna Espinoza Moreno, quien en lo que va del año bajó de 95 a 92 kilogramos.

"Desde el año pasado se encontró que muchos compañeros tenían problemas de obesidad desde grado uno hasta grado tres, por lo que en octubre se lanzó el programa con el que se invita a los policías a comer cero chatarra, media ración de alimentos cinco veces al día, hacer una hora de ejercicio al día y tomar dos litros de agua.

"Todos los policías del programa han bajado de 5 a 12 kilos desde que iniciamos el plan, consideramos que es mejor enseñarlos a comer a que les demos una dieta", aseguró Frías.

La funcionaria explicó que los uniformados seguían regímenes de 4 mil 200 calorías diarias antes de entrar al plan, las cuales fueron remplazadas por comidas de 2 mil 400 calorías, y que éstas son monitoreadas por psicólogos y doctores, quienes realizan un expediente de cada caso.

Rojas dijo que al día de hoy 28 mil de los 32 mil elementos preventivos han sido sometidos a exámenes médicos para identificar el grado de obesidad.

Algunas consecuencias de la obesidad son enfermedades crónicas como afecciones cardiacas, diabetes, hipertensión arterial, ictus, algunas formas de cáncer, problemas en la piel, los huesos y las articulaciones.